Tipul bucătăriei:
Smoothie cu kiwi
- servește 2
- Uşor
Patru ingrediente și o mână de gheață este tot ce aveți nevoie pentru a face acest smoothie super-verde, modalitatea sănătoasă perfectă de a vă începe ziua
Încercați această rețetă de kiwi smoothie, apoi verificați smoothie-ul nostru cu banane, bolul de mango smoothie, smoothie verde sănătos și mai multe idei de smoothie.
Ingrediente
- fructe de kiwi 2, tocat
- lămâie verde 1, suc
- Mango 200g, tocat
- suc de cocos 200 ml
- gheaţă o mână
Metodă
-
Pasul 1
Includeți toate ingredientele într-un blender și amestecați până se omogenizează complet. Se toarnă în două pahare și se servește.
Informatii nutritionale
- Kcals 123
- Gras 0,7g
- Saturează 0,1g
- Carbohidrați 25.8g
- Zaharuri 25.6g
- Fibră 3.8g
- Proteină 1.7g
- Sare 0,2g
#Smoothie #kiwi
