Tipul bucătăriei:
Omletă cu chorizo și pătrunjel
- serveste 2
- Uşor
Faceți această omletă delicioasă cu chorizo în 10 minute cu doar 3 ingrediente.
https://youtube.com/watch?v=vDoZjdC-6IM%26hl%3Den%26fs%3D1
Ingrediente
- chorizo 50 g, tocat
- ouă 4, bătut
- pătrunjel 2 linguri, tocate
Metodă
-
Pasul 1
Încinge o tigaie antiaderentă. Rumeniți bucățile de chorizo până devin crocante, îndepărtați și scurgeți excesul de ulei. Adăugați niște condimente în ouă și jumătate din pătrunjel. Se toarnă în tigaia fierbinte și când fundul este aproape întărit, se adaugă chorizo. Lăsați să fiarbă puțin mai mult și apoi pliați cu grijă o parte peste cealaltă. Se presara patrunjel ramas.
Informatii nutritionale
- Kcals 255
- Carbohidrați 0,9g
- Proteină 20.2g
- Gras 19g
- Sare 1.25g
- Fibră 0,3g
#Omletă #chorizo #și #pătrunjel
