Skip to content

Tipul bucătăriei:

Salată de pepene verde cu rețetă Feta și dressing de rodie servită pe un vas de servire oval, deschis la culoare, cu o lingură de salată și o furculiță pentru servire

Salata de pepene verde si feta

Tipăriți această rețetă
Imprimați numai dacă este necesar pentru a proteja mediul

  • serveste 4
  • Uşor

Combinația de ingrediente proaspete și arome mari fac din această salată de pepene verde și feta cu dressing de rodie un câștigător. Ne place feta sărată cu pepene verde proaspăt și suculent. În plus, este foarte rapid, ușor și conține sub 500 de calorii


Ingrediente

  • pepene o bucată, semințele îndepărtate
  • feta 200 g
  • ridichi 200 g, feliate
  • castravete ½, tăiat cubulețe
  • ceapa verde 1 buchet, inclusiv bucăți verzi
  • melasa de rodie 2 linguri
  • suc de lămâie o strângere bună
  • ulei de masline
  • semințe de chimen 2 linguri, prăjite
  • pâine pitta 4, încălzit

Metodă

  • Pasul 1

    Tăiați pepenele galben și feta în bucăți. Se pun intr-un bol si se adauga ridichile, castravetele si ceapa primavara.

  • Pasul 2

    Se amestecă melasa, sucul de lămâie, 2 linguri ulei de măsline și chimenul și se stropesc peste salată. Se servesc cu pitta calde pentru scoatere.

Informatii nutritionale

  • Kcals 432
  • Gras 17.3g
  • Saturate 7.9g
  • Carbohidrați 50.2g
  • Fibră 3.6g
  • Proteină 17.2g
  • Sare 2.7g
#Salata #pepene #verde #feta
Gătit cu drag de pe
Evaluează această rețetă

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *