Tipul bucătăriei:
Supă de dovlecei de nucă cu semințe de dovleac prăjite
- servește 2
- Uşor
Condimentează-ți supa de dovlecei cu nuci cu semințe de dovleac crocante prăjite și o fărâmă de brânză feta aruncată pentru o măsură bună! Această supă de legume face un prânz sau o cină reconfortantă.
Încercați această supă de dovlecei, apoi verificați mai multe rețete de dovlecei, cum ar fi supa noastră de curry roșu thailandez și risotto de dovlecei. De asemenea, avem mai multe idei pentru semințe de dovleac, inclusiv unt de semințe de dovleac și brioșe de banane și semințe de dovleac.
Ingrediente
- semințe de dovleac 2 linguri
- ulei o ploaie
- chimen măcinat 1/2 linguriță
- ardei iute uscat o ciupitura
- sare de usturoi o ciupitura
- brânză feta 50g
- supă de dovlecei de nucă 1 cadă / tablă
Metodă
-
Pasul 1
Aruncați semințele de dovleac cu un strop de ulei, chimen măcinat și un vârf de fulgi de ardei iute uscați și sare de usturoi.
-
Pasul 2
Se întinde pe o foaie mică de copt apoi se toastează la 200C / ventilator 180C / gaz 6 timp de 10 minute.
-
Pasul 3
Fărâmițați feta și serviți-o pe supă fierbinte de dovlecei cu nuci, împreună cu semințele de dovleac.
